Kangker Salah Satu Penyebab: Tidur Tidak Teratur -->

Menu Atas

Advertisement

Loading...

Kangker Salah Satu Penyebab: Tidur Tidak Teratur

By: M Abdul Rosyid
Saturday, 25 May 2019


Jakarta, BNNews.top- Kurang tidur tidak hanya membuat, sulit berkonsentrasi dan membuat, mudah marah, tetapi kebiasaan buruk ini juga bisa meningkatkan risiko terkena kanker, menurut sumber Medical Daily, (25/05).

Laporan yang diterbitkan dalam Current Biology menemukan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan peningkatan yang signifikan pada kanker. Penelitian ini dilakukan pada tikus dan hal ini dibuktikan benar adanya.

Selama penelitian, tikus yang rentan terkena kanker payudara diteliti lebih lanjut. Biasanya, tikus-tikus ini mengembangkan tumor setelah 50 minggu. Dalam penelitian ini, tikus-tikus ini dikurangi jam tubuhnya sebanyak 12 jam setiap minggu selama satu tahun penuh. Lalu, bagaimana hasilnya?

Pada akhir penelitian, tikus-tikus ini mengembangkan tumor 8 minggu lebih cepat. Ini merupakan studi pertama yang menunjukkan hubungan antara inversi gelap terang kronis dan perkembangan kanker payudara. 

Para peneliti juga menemukan, wanita yang bekerja shifting memiliki kemungkinan lebih besar terkena kanker payudara, terutama jika ada riwayat keluarga yang menderita penyakit yang sama. Alasannya, bekerja secara shifting dapat mengganggu ritme internal tubuh atau jam alami, yang dapat meningkatkan dampak pada pengembangan penyakit tertentu, termasuk kanker.

Setiap orang memiliki ritme sirkadian sendiri yang membantu mengatur tidur. Ritme ini sebagian besar didasarkan pada paparan cahaya. Orang-orang terutama wanita yang rentan terhadap kanker payudara, akan meningkatkan peluang mereka untuk menderita penyakit ini. Tidak hanya meningkatkan risiko pengembangan penyakit, tetapi mereka juga berisiko sakit pada usia lebih dini.

Walaupun ilmuwan masih ragu untuk mengakui bahwa kurang tidur berperan dalam perkembangan kanker, tetapi berdasarkan hasil studi pada tikus, bisa menjadi alasan yang cukup untuk mulai tidur dengan baik.

Jadi, berpikirlah berulang kali jika berniat untuk begadang. Karena, dengan mengurangi waktu tidur, tidak hanya jadi mudah emosi, juga bisa meningkatkan risiko kanker. ***
(min)